Tanpa sadar, banyak orang mulai terjebak dengan rutinitas duduk terlalu lama di depan layar komputer, bermain game sepanjang hari, hingga rebahan tanpa melakukan aktivitas fisik yang cukup. Kondisi ini dikenal dengan gaya... Baca Selengkapnya »
Kecanduan gula atau sugar craving adalah kondisi yang sering dialami banyak orang, terutama di tengah gaya hidup modern yang serba cepat dan penuh tekanan. Tidak hanya memicu peningkatan berat badan, konsumsi gula... Baca Selengkapnya »
Menggunakan obat tanpa resep dokter seringkali menjadi pilihan bagi banyak orang untuk mengatasi keluhan ringan. Obat bebas, baik yang dijual di apotek maupun toko obat, memang dirancang untuk digunakan tanpa pengawasan medis... Baca Selengkapnya »
Psoriasis adalah penyakit autoimun kronis yang menyebabkan peradangan dan penumpukan sel kulit yang berlebihan, sehingga muncul bercak kemerahan, sisik, dan rasa gatal. Meski tidak ada makanan yang secara langsung menyebabkan psoriasis, beberapa... Baca Selengkapnya »
Asam urat adalah kondisi di mana kadar asam urat dalam darah meningkat dan menumpuk di persendian, menyebabkan rasa nyeri yang luar biasa. Salah satu cara efektif untuk mencegah kambuhnya asam urat adalah... Baca Selengkapnya »
Dahak yang membandel di tenggorokan bisa sangat mengganggu, terutama saat Anda merasa kesulitan bernapas, berbicara, atau makan. Dahak biasanya muncul ketika tubuh memproduksi lendir berlebih akibat infeksi, alergi, atau iritasi di saluran... Baca Selengkapnya »